Quina diferència hi ha entre el ioga i el Sudarshan Kriya?


Resposta 1:

El ioga és en realitat filosofia de ioga (YOG DARSHAN un dels sis tipus d’escoles de filosofia índia). Els savis i els filòsofs de l'antiga Índia volien desfer-se de tres preocupacions (TRI DUKHA) i van desenvolupar pensaments diferents per a la consecució de l'alliberament de MUKTI del cicle de la mort i de la vida (MOKSHA). La filosofia del ioga n’és una, està estretament relacionada amb la FILOSOFIA SAMKHYA. La filosofia del ioga és un estil de vida en què una persona practica vuit passos seguits. Com s’ha de comportar, què fer, què s’ha d’evitar, postures físiques, regulació de la respiració, desatenció, concentració i control sobre el procés de desenvolupament del pensament i, en definitiva, pensament únic i cap estat mental. Aquesta pràctica està ben recopilada en un llibre YOGSUTR de Sage Patanjali. Aquest sistema també s’identifica com a Rajyoga i, com a complement, hi ha Hathyoga en què es fa més èmfasi en les postures corporals, les regulacions respiratòries, les mudras i les bandas. Es tracta d'un coneixement tradicional que qualsevol pot tenir gratuïtament. Sudarshan Kriya és una regulació rítmica de la respiració. El procés està patentat per Art of living, un institut propietat i impulsat per Sri Sri Ravishankar. Podeu aprendre aquest procés només a les seves institucions, enlloc més.

El ioga s’ha convertit en un negoci i totes les habilitats comercials s’utilitzen per atraure gent. L’objectiu principal de la filosofia del ioga ha estat “ajudar la humanitat a portar una vida sana satisfactòria, sense estrès. El ioga no només és per a la salut física i no recomana practicar asanes i pranayama, sinó un estil de vida ideal.


Resposta 2:

El ioga i el Sudarshan Kriya són dues entitats totalment diferents. Ioga és una paraula sànscrita que significa addició o unint dues coses. En aquest sentit, el ioga combina cos i ment amb l'ajuda de patrons de respiració. Durant diverses asanes del ioga, mentre ens dobleguem cap enrere, es fa la respiració i mentre es doblega cap endavant, es fa la respiració.

En realitat, la kriya de Sudarshan és un tipus de meditació. Hi ha un patró d’entrada i d’alè. Heu de sentir So i Hum sonar a la veu de Guruji (sri sri Ravi shankar ji) Amb cada So, cal respirar i tots els Hum, cal respirar. Al final, se li demanarà que es trobi uns minuts. Durant aquest temps, es produeix la meditació real.

Però, de fet, Sudarshan Kriya no és una cosa que s’ha d’explicar, sinó que s’ha d’experimentar.


Resposta 3:

El ioga és una ciència del jo. Patanjali descriu el vuit camí de ioga.

Sudarshan kriya és una tècnica de respiració descoberta per Sri Sri Ravi shankerji el 1982, quan va estar en un silenci profund durant uns dies. Mitjançant aquest procés de respiració, l’estrès que hi ha emmagatzemat al nostre sistema nerviós s’allibera i, després d’això si fem meditació, es pot endinsar-se profundament i aconseguir una ment tranquil·la i tranquil·la, que és la nostra veritable naturalesa.

Això és segons la meva comprensió sobre el tema. Si esteu interessats en aprendre ioga i Sudarshan kriya, podeu posar-vos en contacte amb mi al mòbil no

8107324807

Mukesh Soti


Resposta 4:

El ioga és una ciència del jo. Patanjali descriu el vuit camí de ioga.

Sudarshan kriya és una tècnica de respiració descoberta per Sri Sri Ravi shankerji el 1982, quan va estar en un silenci profund durant uns dies. Mitjançant aquest procés de respiració, l’estrès que hi ha emmagatzemat al nostre sistema nerviós s’allibera i, després d’això si fem meditació, es pot endinsar-se profundament i aconseguir una ment tranquil·la i tranquil·la, que és la nostra veritable naturalesa.

Això és segons la meva comprensió sobre el tema. Si esteu interessats en aprendre ioga i Sudarshan kriya, podeu posar-vos en contacte amb mi al mòbil no

8107324807

Mukesh Soti


Resposta 5:

El ioga és una ciència del jo. Patanjali descriu el vuit camí de ioga.

Sudarshan kriya és una tècnica de respiració descoberta per Sri Sri Ravi shankerji el 1982, quan va estar en un silenci profund durant uns dies. Mitjançant aquest procés de respiració, l’estrès que hi ha emmagatzemat al nostre sistema nerviós s’allibera i, després d’això si fem meditació, es pot endinsar-se profundament i aconseguir una ment tranquil·la i tranquil·la, que és la nostra veritable naturalesa.

Això és segons la meva comprensió sobre el tema. Si esteu interessats en aprendre ioga i Sudarshan kriya, podeu posar-vos en contacte amb mi al mòbil no

8107324807

Mukesh Soti